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重慶藝術(shù)學(xué)校冬季傳染病預(yù)防知識宣傳

冬季氣溫變化無常，是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)。孩子本身的抵抗力比成人弱，適應(yīng)能力差，免疫力弱，極易受到流行性傳染疾病的侵襲，因此，家長朋友更應(yīng)做好各項保健措施，加強對孩子身體健康的呵護。下面我們將幾種常見的冬季傳染病預(yù)防知識分享給各位家長，希望家長關(guān)注，做好預(yù)防措施，呵護孩子健康成長。

一、流行性感冒

(一)主要癥狀

發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力，鼻炎、咽痛和咳嗽或出現(xiàn)胃腸不適。流感流行時進展迅速，傳播廣泛，嬰幼兒，老年人和慢性病患者更易感染，同時流感屬于病毒性感染，沒有特效的治療手段。

(二)預(yù)防措施

1.要注意隨氣溫變化增減衣物，注意保暖。

2.增加戶外活動，增強體質(zhì)，提高抵抗力。

3.多飲水、多吃水果，適當補充維生素C。

4.注意通風，居家每天開窗通風不少于三次，每次半小時以上。

5.盡量避免孩子出入公共場所。

6.注意孩子個人衛(wèi)生，教育孩子要勤洗手。

7.接種流感疫苗是預(yù)防流感病毒感染及其嚴重并發(fā)癥的最有效手段。

二、支原體肺炎

支原體肺炎是指支原體感染引起的肺部炎癥，以發(fā)熱、劇烈咳嗽等為主要癥狀，多見于5歲及以上兒童，但5歲以下兒童也可發(fā)病。

(一)主要癥狀

以發(fā)熱、咳嗽為主要臨床表現(xiàn)，可伴有頭痛、流涕、咽痛、耳痛等，發(fā)熱以中高熱為主，持續(xù)高熱者預(yù)示病情重?？人砸源碳ば缘母煽葹橹?，干咳少痰，而且夜間咳嗽比較厲害，部分患兒有喘息表現(xiàn)，以嬰幼兒多見。

(二)預(yù)防措施

1.少給孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物，多吃多汁的水果，少吃反季的水果，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。

2.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，注意室內(nèi)通風，盡量避免到人群密集、通風不良的公共場所。

3.合理膳食、保障睡眠、保持運動，讓孩子養(yǎng)成良好的運動和生活習(xí)慣，增強免疫力并提高身體素質(zhì)。

三、諾如病毒性腸胃炎

諾如病毒性腸胃炎是由諾如病毒引起的急性腸道傳染病，傳染性強。

(一)主要癥狀

腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。多數(shù)患者發(fā)病后1-3天即可康復(fù)。諾如病毒傳染性強，所有人群均易感染。

(二)傳播途徑

1.食用或飲用受病毒感染的食物或水。

2.接觸患者的嘔吐物或糞便。

3.污染的手、物體和用具。

(三)預(yù)防措施

1.注意孩子的衛(wèi)生，監(jiān)督孩子勤洗手。

2.不給孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特別是無牌無證的街邊小店。

3.父母要減少外出參與大型活動，杜絕傳染渠道，不把病毒帶給孩子。

4.孩子一旦身體不適，要立刻就診，減少病毒給孩子帶來的傷害。

四、手足口病

手足口病是由腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病，嬰幼兒多見，可引起手、足、口腔等部位的皰疹，個別患者可引起心肌炎，肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。

(一)主要癥狀

1.密切接觸傳播。

2.呼吸道飛沫傳播。

3.進食被病毒污染的水和食物也會感染。

(二)預(yù)防措施

1.外出回到家，第一件事一定是先洗手，尤其是成人，雖然不易感染手足口病毒，但可能是病毒攜帶者，回到家一定要洗完手才能接觸孩子。切記，千萬不要跟孩子嘴對嘴親密接觸，這樣非常容易傳染病毒。

2.勤通風，避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。

3.對孩子經(jīng)常接觸的毛巾、水杯、玩具等也要經(jīng)常清洗、晾曬、消毒。

五、新型冠狀病毒

目前，新型冠狀病毒感染實施乙類乙管政策，是β屬冠狀病毒，對紫外線和熱敏感，56℃30分鐘、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。

(一)主要癥狀

感染病毒的人會出現(xiàn)程度不同的癥狀，有的只是發(fā)燒或輕微咳嗽，有的會發(fā)展為肺炎，有的則更為嚴重甚至死亡。

(二)傳播途徑

經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，接觸病毒污染的物品和暴露于病毒污染的環(huán)境可造成接觸傳播或氣溶膠傳播。

(三)預(yù)防措施

接種新冠疫苗，加強鍛煉，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，保持環(huán)境自然通風，若身邊出現(xiàn)新冠感染者，佩戴口罩保持距離。如有發(fā)熱或出現(xiàn)上呼吸道癥狀時，應(yīng)該盡早就醫(yī)，有利于早期診治。

六、流行性出血熱

是由漢坦病毒引起的、以鼠類為主要傳染源的一種自然疫源性疾病，主要通過鼠的唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接咬人等途徑，直接或間接傳染給人。

(一)主要癥狀

主要以發(fā)熱、出血和腎功能損害癥狀為主。秋冬季以10月至次年1月為發(fā)病高峰。

(二)預(yù)防措施

1.避免與鼠類直接接觸或與其排泄物、分泌物接觸。

2.食物存放在加蓋容器中防止被鼠污染，盡量不吃生冷食物或被鼠類排泄物污染的食物。

3.滅鼠防鼠等。

七、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。春秋季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。

(一)主要癥狀

大多數(shù)發(fā)病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。一次感染后可獲終生免疫。

(二)傳播途徑

主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過日常公共用品間接傳染，傳染性強。

(三)預(yù)防措施

1.接種腮腺炎疫苗。

2.及時隔離患者至痊愈為止。

八、水痘

水痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的一種常見急性呼吸道傳染病，傳染性極強，主要通過空氣飛沫和密切接觸傳播。

(一)主要癥狀

感染后表現(xiàn)為皮膚、黏膜上分批出現(xiàn)斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂、發(fā)熱、瘙癢。

(二)預(yù)防措施

1.培養(yǎng)孩子良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手，以免傳染病交叉感染。

2.室內(nèi)經(jīng)常開窗通風，保持環(huán)境整潔，空氣流通。

3.發(fā)現(xiàn)水痘患者應(yīng)及時報告并隔離，患病學(xué)生必須在家隔離治療，待痊愈方能復(fù)學(xué)(自發(fā)病起21天左右)。

4.對易感兒童接種水痘疫苗，接種疫苗后15天產(chǎn)生抗體，30天時抗體水平達到高峰，免疫力持久，接種水痘疫苗是預(yù)防和控制水痘的有效手段。

九、傳染病預(yù)防措施

1.接種疫苗，如流感、新冠病毒、肺炎、水痘等接種疫苗以保護易感人群;

2.注意居室通風，保持空氣流通，保持良好的環(huán)境衛(wèi)生;

3.勤洗手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不隨地吐痰，提高自我保護意識，以切斷傳播途徑;

4.倡導(dǎo)在密閉公共空間戴好口罩，盡量不到或少到人群密集、空氣不流通的場所，呼吸道疾病患者在家或外出時主動佩戴口罩，以免傳染他人;

5.合理飲食，注意多飲水，多吃蔬菜水果;

6.若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀，應(yīng)減少與他人接觸，根據(jù)病情嚴重程度決定是否就醫(yī)，就醫(yī)時建議規(guī)范佩戴口罩;

7.“五要”：飯前便后要洗手，買回水產(chǎn)品要煮熟，隔餐食物要熱透，生熟食品要分開，出現(xiàn)癥狀要就診;

8.“五不要”：生水未煮不要喝，無牌餐飲不光顧，腐爛食品不要吃，暴飲暴食不可取，未消毒物品不要碰;

9.注意環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生，實行垃圾分類，防止水污染;

10.提倡分食制，發(fā)生腸道傳染病流行時，應(yīng)自覺停止宴請聚餐;

11.加強鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高抵抗力。

十、家校配合，做好預(yù)防

1.如果孩子有不舒服的狀況，請及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診治療，若醫(yī)院確診為疑似傳染病時，要立即告知班主任。

2.按照醫(yī)生要求對孩子進行隔離治療，痊愈后須持痊愈證明方可返校，保護易感人群(其他孩子)。

3.在觀察和治療期間，家長多和班主任保持聯(lián)系，便于班級教師了解孩子情況，共同給孩子以身心關(guān)愛。

冬季疾病多發(fā)，讓我們一起積極做好預(yù)防措施，幫助孩子從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以強健的體魄來抵御疾病的侵擾。

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